6 kursi komputer terbaik untuk mengurangi sakit punggung

Memang benar, kita semua menghabiskan terlalu banyak waktu duduk di depan komputer kita. Tapi, jika Anda akan menghabiskan berjam -jam setiap hari di tempat itu, mengapa tidak menggunakan kursi yang nyaman? Banyak kursi "ergonomis" berjanji untuk mengurangi atau menghilangkan rasa sakit punggung, tetapi kami pikir ini adalah contoh terbaik yang dapat Anda beli hari ini.

Kit bantal dari qutool ini melekat pada sebagian besar kursi dan menawarkan bantalan busa memori yang nyaman namun kuat.

Tidak seperti banyak produk busa memori, ini menggunakan bahan bernapas yang akan membantu mencegah penumpukan kelembaban antara tubuh Anda dan bantalan. Ini bukan solusi permanen karena, dalam jangka panjang, Anda ingin menabung untuk kursi ergonomis yang bagus. Juga tidak ada dukungan leher, jadi jika Anda mengalami masalah dengan leher Anda, khususnya, ini akan digunakan secara terbatas.

Jika Anda mencari solusi yang cepat dan terjangkau untuk kursi yang tidak nyaman yang menyakiti punggung Anda, ini adalah pilihan ekonomis yang layak.

2. Ketua Anggaran Terbaik dengan Dukungan Punggung Bawah: Ketua Kantor HBADA (kira -kira. $ 150)

Fitur Utama:

• Harga bagus, desain yang bagus.
• Sandaran tangan flip-up
• Dukungan punggung yang baik untuk uang

Merawat punggung Anda dengan baik tidak harus dikenakan biaya lengan atau kaki, atau bagian tubuh lainnya dalam hal ini. Kursi HBADA adalah salah satu yang kami rekomendasikan sebagai kursi kerja anggaran terbaik dari rumah, dan kami masih mendukungnya. Harga harganya agresif, tetapi pelanggan telah membuktikan dukungan punggungnya.

Itu juga kursi yang bergaya dan praktis. Kami terutama menyukai sandaran tangan flip-up, yang membuatnya lebih mudah untuk meluncur di bawah beberapa meja atau membuat melakukan kegiatan tertentu, seperti bermain gitar, lebih nyaman.

Demi uangnya, HBADA sangat bagus, tetapi biaya harus dipotong di suatu tempat. Jadi jangan berharap itu bertahan selama opsi yang lebih mahal. Selain itu, Anda mungkin harus membeli bantalan kursi tambahan jika Anda menemukan bantal bawaan terlalu tipis, tetapi itu akan berbeda antara individu. Secara keseluruhan, jika ini adalah anggaran Anda, itu adalah pilihan yang bagus.

3. Alternatif yang menarik: kursi berlutut vivo dragonn (kira -kira. $ 100)

Fitur Utama:

• Kompak
• Terjangkau
• Menawarkan cara berbeda untuk mendukung punggung Anda

Bagi kebanyakan orang, pilihan terbaik untuk kursi ergonomis yang akan menghilangkan nyeri punggung bawah adalah desain kursi melengkung standar dengan bantal lumbar. Namun, ada alternatif yang banyak orang bersumpah. Kursi berlutut menghilangkan tekanan dari punggung Anda dengan mendistribusikan berat badan atas ke otot kaki Anda yang kuat. Itu juga mendorong postur yang lebih baik.

Orang -orang yang besar puluh yang perlu duduk untuk sesi lama atau memiliki masalah dengan lutut atau pinggul mungkin tidak bekerja dengan baik dengan kursi berlutut, tetapi tentu saja telah membantu banyak orang meringankan ketegangan di punggung mereka.

Kursi berlutut juga mobile, mudah disimpan, dan nyaman untuk digunakan hampir di mana saja. Beberapa orang menikmati bergantian antara kursi berlutut dan kursi tradisional sebagai cara untuk mengubah keadaan.

4. Mid-range Marvel: Modway EEI-757-Blk Articulate Ergonomic Mesh Office Chair (kira-kira. $ 350)

Fitur Utama:

• Sangat bernafas
• Dukungan lumbar terintegrasi yang cerdas

Sementara kursi ini terdaftar hampir $ 350, kami telah melihatnya secara konsisten digunakan hanya dengan $ 160, jadi jika harganya tampak agak tinggi, ada baiknya menunggu penjualan.

Terlepas dari berapa harga yang Anda bayar untuk kursi Modway, ini adalah opsi yang solid yang akan terlihat bagus di kantor mana pun. Itu memiliki dukungan lumbar pasif bawaan dan punggung mesh yang bernapas. Jadi jika Anda bekerja di mana hal -hal cenderung sedikit berkeringat, ini pasti akan membantu membuatnya lebih nyaman. Sebagai awal penting untuk kesehatan ergonomis dan punggung yang lebih baik, Anda bisa melakukan jauh lebih buruk.

5. Kantor Eksekutif La-Z-Z-Boy Big dan Tall Trafford (kira-kira. $ 500)

Fitur Utama:

• Itu terlihat sangat bagus
• Nyaman untuk pengguna besar dan tinggi

Orang -orang datang dalam segala bentuk dan ukuran, dan (seperti yang diketahui penulis ini) mungkin sulit dan mahal untuk menemukan kursi ergonomis yang nyaman jika Anda berada di sisi yang lebih berat. Itulah mengapa kursi kantor ini dari La-Z-Boy adalah pilihan yang menarik. Harganya masuk akal mengingat jenis dan jumlah bahan yang diperlukan untuk membangun kursi tugas berat yang aman.

Bahkan lebih baik, itu terlihat luar biasa dan akan membuat ruang kantor lebih berkelas dari sebelumnya. Bantalan diperkuat untuk penggunanya yang dituju, dan dukungan lumbar diintegrasikan ke dalam kursi. Bantal lumbar juga cukup pintar, berputar untuk memastikan punggung Anda didukung dari berbagai sudut. Dengan peringkat bobot pengguna maksimum 400lbs, sebagian besar orang besar dan tinggi seharusnya tidak memiliki masalah sama sekali.

6. Untuk Kekaisaran Kekaisaran: IW-320 Imperatorworks Gaming Chair (kira-kira. $ 3000)

Fitur Utama:

• Pengaturan Workstation Lengkap
• Posisi tempat duduk yang bisa disesuaikan
• Termasuk mode "nol-g" tanpa regangan punggung

Ini adalah produk yang paling terjangkau dalam kisaran Kursi Workstation PC Imperatorworks, tetapi masih diakui mahal. Namun, jika kita berbicara solusi ergonomis total, ini adalah salah satu contoh yang paling terjangkau.

IW-320 memiliki dudukan terintegrasi untuk monitor Anda dan dapat menangani berbagai pengaturan yang berbeda. Misalnya, Anda dapat memiliki satu layar besar atau beberapa yang kecil.

Anda dapat menghapus seluruh kursi dan perakitan layar, yang menghilangkan semua tekanan dari punggung Anda sambil mempertahankan postur yang baik. Ini adalah puncak membuat sesi kerja yang berkepanjangan atau bermain semudah mungkin di punggung Anda.

Pencarian ergonomi total

Seperti yang telah kami sebutkan, mengubah kursi Anda untuk model yang lebih baik hanyalah bagian dari solusi. Jadi jika Anda akhirnya duduk di atas sesuatu dengan lebih sedikit menyengat, Anda mungkin ingin memeriksa gadget ergonomis keren untuk kantor mana pun. Perlu dipelajari juga tentang bagaimana penggunaan komputer dapat memengaruhi kesehatan Anda secara negatif. Masalah kesehatan yang disebabkan oleh komputer dan bagaimana mencegahnya memiliki informasi paling penting yang Anda perlukan untuk mengetahui apa yang harus diwaspadai.